domingo, 21 de agosto de 2011

Regras de Boa Convivência







• Seja alegre e comunicativo. Um “bom dia”, um “alô” custam pouco e rendem muito;

• Seja simples e modesto. Se você possui qualidades “notáveis”, cedo ou tarde os outros notarão isso, como também descobrirão suas imperfeições;

• Não economize sorriso: de todas as moedas circulantes no comércio da vida, o sorriso é a que compra maior porção de alegria pelo menor preço;

• Por falar nisso, não compre briga porque sai caro;

• Interesse-se pelos outros. Só assim os outros acharão você interessante;

• Seja um bom conversador deixando que os outros falem mais;

• Seja otimista. Quem vê tudo na existência pelo lado sombrio do derrotismo raramente cruza com amigos na rua porque a maioria deles dobra a esquina para escapar do encontro;

• Faça aos outros, em lugar de críticas, quantos elogios puder fazer honestamente. As pessoas de um modo geral adoram ouvi-los e quando os recusam talvez no fundo esperem ser elogiados por isso;

• Com os inimigos, declarados ou gratuitos, mantenha a sobriedade do cavalheirismo. Não fale mal por trás nem perca uma oportunidade de reconciliação, dando o primeiro passo, pois nada lhe garante que no dia seguinte um deles não seja a única pessoa capaz de “salvar a sua vida”;

• Compreenda que as pessoas que pensam diferente estão sinceramente convencidas de que o errado é você.

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Como resolver o problema da mágoa?

Pesquisadores da Universidade de Columbia, em Nova York, nos Estados Unidos, tentam há anos descobrir os mistérios existentes por trás da mágoa, pois é um dos sentimentos mais desconhecidos pela medicina e pelas ciências do comportamento humano, como a psicologia.

Mas até agora, uma das únicas conclusões a que esses cientistas chegaram é a de que muitas doenças – a maioria delas – são passíveis de cura, porém, até o momento, a medicina não conseguiu achar um antídoto poderoso o suficiente para curar a mágoa.

"Sabemos que a mágoa destrói você de dentro para fora, causando danos, muitas vezes irrecuperáveis, mas não sabemos ainda muito bem porque isso acontece", dizem os cientistas.

A equipe de cientistas da Universidade de Columbia, Nova York, explica também que as reações emocionais disparam a produção de uma série de substâncias que podem alterar a eficácia do sistema imune.

Recentemente, uma área da Medicina, a psiconeuroimunologia, conseguiu demonstrar essa "teoria" na prática, ou seja, a interação entre os estados emocionais e as reações físicas disparadas por eles, podem provocar graves alterações orgânicas.

Tumores podem estar diretamente ligados à mágoas

Desta forma, doenças simples como amidalite, diarreia e dor de cabeça podem estar ligadas diretamente a estados emocionais alterados, principalmente no caso da mágoa. Outras complicações mais graves também podem ser originadas pelo que a medicina chama de "somatização", ou seja, o estado emocional se manifestando diretamente no organismo.

De acordo com os defensores dessa tese, câncer, bronquite, asma, anorexia, hipertensão e doenças coronarianas são as mais "somatizadas" pelo organismo humano. Os tumores seriam os principais efeitos de mágoas mal resolvidas durante anos.

Doenças: um sinal vermelho dado pelo corpo

De forma mais didática, os cientistas explicam que todo sentimento e emoção precisam ser respeitados e compreendidos, para não prejudicarem o corpo e, portanto, as angústias não digeridas levam o corpo a pedir socorro. "Como ele não pode falar, acaba criando doenças para nos chamar à atenção de que devemos mudar de atitude", completam os cientistas.

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Queda e Quebra de Cabelo – Saiba como Resolver o Problema


A maioria das mulheres fica desesperada só de pensar em queda de cabelo ou quebra dos fios,e o pior que a maioria das vezes ambas acontecem devido ao uso incorreto ou excessivo de química.Mas é bom saber que tanto a queda de cabelo como a quebra podem estar relacionados também a outros fatores.

Para entender melhor as causas e descobrir a melhor maneira de tratar esses probleminhas capilares preste atenção nas dicas abaixo:
Queda de cabelo

A queda de cabelo causada por fatores genéticos ou emocionais, derruba o fio inteiro, pela raíz, e por isso deve ser tratada por um dermatologista. Uma química malfeita dificilmente causaria esse problema.

A queda de cabelo por inteiro desde a raíz na maioria dos casos ocorre,quando o organismo apresenta hormônios masculinos em excesso , ou está com falta de hormônios femininos. É possível até que a mulher sofra de alopécia androgenética (queda de cabelo ligada a questões hormonais).

Outras situações como por exemplo o stress é capaz de deixar o seu pente ou escova de cabelo repleta de fios . O stress libera cortisol na corrente sanguínea, hormônio que suprime o sistema imune. Também se enquadra nesse caso de queda o desequilíbrio nos hormônios TSH e T4, regulados pela tireoide. Se você sofre desse problema procure imediatamente um médico.
Quebra do cabelo

A quebra do cabelo tem realmente haver com o uso de químicas fortes ou aplicações inadequadas. A quebra do cabelo pode ser facilmente notada ao passar a mão pelo couro cabeludo e sentir os “toquinhos” dos fios. Já nessa situação a solução é evitar a química que causou a quebra do fio. Uma boa dica é apostar nos shampoos antiquebra,massagens estimulantes do couro cabeludo,evitar frituras, ingerir bastantes líquidos e fazer uma alimentação saudável.

Vale lembrar que uma pessoa que tem uma alimentação saudável rica em vitaminas e proteínas certamente terão cabelos fortes e saudáveis.E que toda química deve ser sempre realizada por profissionais realmente qualificados, e ao observar qualquer tipo de queda ou quebra do cabelo o ideal é sempre procurar um médico dermatologista.

sábado, 23 de abril de 2011

Como ser uma boa esposa e ao mesmo tempo uma boa amante

Como ser uma boa esposa e ao mesmo tempo uma boa amante

Queridas leitoras,

Este tema foi sugerido por uma mulher que acessou o blog e eu o achei muito interessante, pois traz uma situação que é difícil para a maioria de nós mulheres compreender como isto é possível ou até se é possível.

Eu penso que isto é possível sim, somente é necessário que se compreenda o que é ser uma boa esposa e o que é ser uma boa amante.

Penso que este assunto nos remete ao tempo em que a mulher foi classificada em duas principais categorias: mulheres de boa conduta, que eram as mulheres de família como era chamado, e as mulheres de má conduta, as prostitutas, cortesãs e as amantes. Assim, as mulheres jamais podiam ser ao mesmo tempo esposas e amantes de seus maridos, pois uma esposa jamais se comportaria como uma amante. A esposa era para gerar filhos e não para sentir e dar prazer aos seus maridos, ficando esta função às amantes, às cortesãs e mulheres que normalmente vivam nas casas de prostituição e bordéis, que chegaram até a ser famosos, muito prósperos financeiramente e bem freqüentados pelos homens da sociedade, dentre eles os casados que iam em busca do prazer que não obtinham com suas esposas.

Nesta época cabia a mulher aceitar este comportamento masculino como normal, nem tendo o direito de discuti-lo, apenas aceitá-lo e fazer de conta que nada sabiam. O homem desta época separava os sentimentos em relação à esposa, pois também tinha a crença de que esta era para ser respeitada como a mãe ou futura mãe dos filhos. Havia uma idéia de que as esposas eram “intocáveis” devendo cumprir suas obrigações sexuais apenas no papel de “esposa quase que santificada”.

A mulher era educada para assim se comportar e nessa época tinha pouco esclarecimento sobre o que realmente significava um relacionamento íntimo sexual, e o verdadeiro sentido do casamento e do companheirismo. A maioria se casava bem jovem sem se quer saber sobre sexo, descobrindo-o através do próprio casamento na maioria das vezes na noite de núpcias.

O tempo passou, as mulheres mudaram e os homens também, porém algumas coisas ficaram desse passado principalmente as dificuldades em relação à sexualidade feminina, assunto que ainda é queixa tanto das mulheres quanto dos homens que hoje buscam em suas companheiras “a esposa e a amante”.

Porém como dar conta das duas coisas ao mesmo tempo? Será que há espaço para isto? Como ser esposa atenciosa, mãe cuidadosa, uma boa profissional, boa dona de casa e ainda boa amante? Para responder a isto é necessário se levar em conta o grau de exigência da mulher ou do homem em relação a isto, as crenças e aos valores envolvidos nesta questão.
Existe por exemplo a crença de que a amante é aquela que está sempre disponível para um relacionamento sexual, pois ela está ali somente para isto. É a mulher-gueixa, que cuida de seu homem, de seu bem estar físico, ouve suas queixas, compreende seus desabafos, está sempre pronta para tudo, até para adormecê-lo se for o caso e recebe sempre o melhor dele.

Se você esposa, cheia de compromissos e ocupações com milhares de coisas durante o dia e semanas sem fim pensar desta forma, você nunca será uma amante de seu marido, pois jamais terá espaço na sua vida para cumprir este papel de acordo com esta visão. Se por outro lado você pensar que ser a esposa é somente receber o pior de todo o relacionamento, também não dará certo. Penso que a solução é ajustar as expectativas e buscar uma consciência que reúna a esposa dedicada com a boa amante.

Há ainda a crença da amante ser aquela que sente e dá o prazer sexual sempre numa mesma intensidade, ou seja na intensidade da paixão. Porém, num relacionamento, mesmo a intensidade do prazer sexual vai mudando com o passar do tempo, sem esquecer que o sexo é em elo com o amor. Tudo na natureza é em constante mutação, por isto não se pode alimentar a crença de que para ser uma boa amante é necessário manter o desejo sexual lá no alto e sempre do mesmo jeito.

É necessário que a mulher compreenda que necessita abrir um espaço para a relação íntima e que isto não depende somente da mulher, depende de seu companheiro também. É importante você se auto-observar em relação a suas crenças sobre este assunto, pois você pode ter conflitos internos em relação ao seu comportamento sexual, se parecerá vulgar ou não, se bloqueando em relação a sua expressão. É importante também, que você seja bem resolvida com você mesma em relação a isto, pois há mulheres que não aceitam que o relacionamento sexual pode mudar e que as necessidades sexuais acompanham o ritmo do nosso dia-a-dia; portanto, não dá para ser a boa amante o tempo inteiro, pois haverá momentos em que a boa esposa é que estará no comando.

É necessário, contudo reunir a boa esposa e a boa amante e não separá-las como se uma fosse antagônica à outra, ou impossível de ambas conviverem em harmonia. Penso que o conflito se encontra nos valores sobre o comportamento sexual feminino e a própria sexualidade feminina, ou seja, a individualidade da sexualidade de cada mulher. O importante é você ser verdadeira tanto como esposa quanto como amante e desconstrua as fantasias que tanto incentivam as ilusões sexuais, pois cada ser mulher em sua individualidade é um universo a ser descoberto, bem como cada casal.
Nunca faça nada que vá contra seus princípios e valores essenciais; não exija de si o que você não consegue dar; se acha que as coisas não andam bem, procure ajuda de um bom profissional. Transforme a crença de que a boa esposa não combina com a boa amante. Seja feliz e se realize.

sexta-feira, 22 de abril de 2011

Porque a Aliança é Usada no Quarto Dedo?

UMA LENDA CHINESA, CONSEGUIU ESPLICAR DE UMA MANEIRA BONITA E MUITO CONVINCENTE :
Os polegares representam os pais, os indicadores os irmãos e amigos, os dedos médio representa a vc mesmo. O dedo Anelar(o quarto dedo)representa o seu cônjugue, o dedo mindinho representa os seus filhos.
Agora junte suas mãos palma com palma, une os dedos médios, de forma que fiquem apontados para vc mesmo, como na imagem.
Agora tente separar de forma paralela os polegares(representam seus pais), vc vai notar que eles se separam porque seus pais não estão destinados a viver com vc até o dia de sua morte, una os dedos novamente.
Agora tente separar os dedos indicadores(representam seus irmãos e amigos), vc vai notar que também se separam porque eles também se vão e tem destinos diferente como casar e ter filhos. Tente agora separar da mesma forma os dedos mindinhos(representam seus filhos)estes também se abrem porque seus filhos crescem e quando já não precisam mais de nós de vão, una os dedos novamente.
Finalmente, tente separar seus dedos anelares(que representa seu cônjugue) e vc vai se surpreender ao ver que simplesmente não consegue separá-los. Isto se deve ao fato de que um casal está destinado a está unido até o ultimo dia de sua vida e é por isso que o anel se deve usar neste dedo.

terça-feira, 19 de abril de 2011

PEQUENOS SACRIFÍCIOS SIGNIFICANTES NO CASAMENTO

  • Espere para dormir com ele. Não vá dormir sem ele, mesmo se você está super cansada. É falta de respeito e praticamente diz o seguinte: não vale a pena esperar por ele.
  • Cozinhe para ele. Comida feita em casa é mais gostosa e saudável. Mostra o seu carinho pela sua família, mais ainda quando você está cansada, quando você tem tantas outras coisas para fazer... Se ele gosta de comer batatas, aprenda receitas com batatas, ele vai adorar!
  • Permita que ele tenha o privilégio de escolher a roupa que ele quiser colocar de manhã. Isso quer dizer que as roupas terão que está lavadas e passadas para que ele possa as escolher. As vezes a mulher deixa para cuidar das roupas de vez em quando ao ponto de ter que passar uma camisa de manhã para o marido colocar. Isso não é legal... Se você não tem tempo de cuidar das roupas dele, não pense em ter filhos já que você não está dando conta do seu próprio marido.
  • Esteja sempre bonita para ele - diariamente. Não importa se você fica em casa o dia todo ou não, procure cuidar da sua aparência todos os dias. É muito importante e também mostra para ele o quanto você o quer ver feliz e realizado. Se ele chega em casa a noite e você cheira a galinha, não espere que ele seja romântico!
  • Diga a ele o quanto você o acha atraente. Mostre o quanto você é apaixonada por ele nos comentários de amor, de como ele é bonito, o quanto você admira o seu corpo, cabelo, olhos, sorriso, inteligência, enfim... em tudo. Se você o faz sentir como um rei, ele vai fazê-la sentir como uma rainha.
  • Enche-o de beijos e abraços! Essa é uma outra maneira de mostrá-lo como você é apaixonado por ele. Nunca saia de casa ou chegue em casa sem beijá-lo primeiro...
  • Se interesse no que ele faz, no que está acontecendo na vida dele. Se envolva no seu dia, ajude-o, auxilia-o, procure está ao seu lado em tudo.
Tem tanta coisa para acrescentar nesta lista... mas acho que é melhor parar por agora e deixá-la engolir essa listinha primeiro (Não quero ninguém se engasgando) Uma coisa é certa, se você fizer isso, você vai ver mudanças de imediato!

domingo, 17 de abril de 2011

O Significado das Cores dos Esmaltes

O Significado das Cores dos Esmaltes

Posted: 16 Apr 2011 09:09 AM PDT

Você sabia que a cor do esmalte escolhido para pintar as unhas, pode dizer sobre o seu estado de espírito? A cor do esmalte pode representar uma maneira inconsciente de expressão dos sentimentos e da personalidade. Algumas linhas de estudo, como a cromoterapia, defendem que as cores têm influência no organismo e no comportamento, podendo até mesmo harmonizar e equilibrar o organismo.

Diante disso, a escolha da cor do esmalte pode, mesmo que não cientificamente, estar relacionada a uma manifestação da personalidade. A escolha do esmalte pode estar baseada nas condições circunstanciais de sua vida. Determinada cor pode dar indícios sobre caráter e até mesmo de temperamento.

Segundo a psicóloga Eide de Oliveira Davalos, cada cor tem um significado especial. Confira na tabela abaixo os significados atribuídos a cada tonalidade:

Esmaltes Vermelhos : Representam motivação, entusiasmo, iniciativa, espírito de pioneirismo e disposição para agir.

Esmaltes Laranjas :Criatividade e alegria, confiança, coragem e atitude positiva frente à vida são representadas por estes tons.

Esmaltes Azuis e verdes : Indicam inteligência, eficiência, tranqüilidade, comunicação, estabilidade, mas causam sensação de frieza e mistério.

Esmaltes Rosas e lilases :Pessoas com respeito próprio, dignidade, pessoas altamente criativas e inovadoras.

Esmaltes Cinzas e pretos :Revelam medo e depressão, reduzem as emoções, mas também transmitem estabilidade e sucesso.